エクササイズボクシング!ストレス解消に最適!ボクシングで心も体もフィットネス!!サンドバックを殴ると爽快ですよ・・・

君は体感リズムがありますか? 人間ストップウォッチでチェックしてみて下さい !
タイガー長江ボクシング倶楽部はオリンピック・全日本・国体などを目指す選手コースを初めとして、
3つのトレーニングコースがあります。 目的に応じて誰でも気軽にボクシングを始めることができます。
皆さんも気軽にボクシングをはじめてみませんか見学自由です、一度気楽に、ジムまでお越しください

 
★選手クラス(アマチャアボクシングの試合に出場を!)★
ボクシングの経験がない方でも、基本から指導します。ジャブ、ストレート等の攻撃から、パーリング、
ダッキング等の防御まで基本をしっかり指導します。他のジムへの出稽古や特練で練習量は豊富す。 


★一般クラス(試合はしたくないが気楽にやりたい人)★
自分の体力に合わせたボクシングの練習で、ストレス解消や体力アップしていきます。
自分のペースの練習だから気楽にできます、もちろんシェイプアップにも効果抜群!。


★女性クラス(ボクシングエクササイズをメインにする)★
ボクシングで無理せず長期的にダイエットしていきます? 美容と健康にいかがですか・・・
サンドバックをなぐると気持ちが爽快になるよ!もちろんストレス解消には最高ですよ!!

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